Nhật Ký Mẹ Bầu Loading

5 Điều ” Anh Chồng ” Chú Ý Để Làm Vợ Vui Khi Mang Thai

Phụ nữ khi mang thai đặc biệt nhạy cảm, dễ thay đối như thời tiết vậy. Anh chồng cần chú ý, quan tâm và yêu thương đến vợ nhiều hơn, tâm trạng mẹ bầu vui vẻ và thoải mái thì sẽ tác động tích cực đến thai nhi. Em bé được sinh ra sẽ có đôi mắt “biết cười” đấy.

Và sau đây sẽ là 5 điều anh chồng chú ý để làm vợ mình thật vui vẻ khi trong thời gian thai kỳ nhé.

1/ Phụ Vợ Làm Việc Nhà

Trong những tháng đầu khi mang thai mẹ bầu tránh làm những việc nặng. Đối với chị em nào thể trạng yếu phải dành thời gian nhiều nằm nghỉ dưỡng hạn chế đi lại. Những tháng sau của thai kỳ, mẹ bầu có xu hướng tăng cân, vòng 2 cũng bắt đầu lớn hơn.

chong giup vo mang thai lam viec nha

Việc đi lại, đứng lên hay ngồi xuống cũng trở nên khó khăn. Đứng hay ngồi xổm quá lâu cũng không tốt cho sức khỏe của mẹ bầu. Mọi hoạt động đều khó thực hiện.

Đây là dịp để anh chồng ra tay giúp vợ của mình. “Việc của vợ là thư giãn và nghỉ ngơi, mọi chuyện đã có anh chồng lo”.

Anh chồng có thể giúp vợ quét nhà, lau nhà, mỗi ngày dành ra 15 phút giúp vợ phơi đồ. Đi chợ, phụ vợ sơ chế thực phẩm và sau đó cùng nhau ăn bữa cơm gia đình ấm cúng. Anh chồng nào có nhiều thời gian và chu đáo hơn có thể chuẩn bị sẵn bữa ăn, chị vợ chỉ cần thưởng thức, thêm một vài nhành hoa và nến là đã có buổi tối lãng mạn. Sau bữa cơm cùng vợ rửa chén. Bảo đảm mẹ bầu sẽ cười tít mắt.

giup vo mang thai viec nha

Những việc làm trên tuy nhỏ bé nhưng đảm bảo chị vợ sẽ cảm thấy hạnh phúc vô cùng, mẹ bầu vừa vui, tình cảm vợ chồng vừa được hâm nóng và khắng khít hơn.

2/ Trò Chuyện Nhiều Với Vợ Và Thai Nhi Hơn

Thời gian này, mẹ bầu có nhiều thay đổi. Tính khí có vẻ thất thường, dễ cáu giận, vui đó, buồn đó. Mẹ bầu cực kỳ nhạy cảm, đôi khi chỉ một hành động hay một lời nói vô tình cũng làm mẹ bầu không vui. Mẹ bầu cũng có thể rơi vào trạng thái lo âu, bồn chồn, cảm thấy không an toàn.

tro chuyen voi me bau va thai nhi

Anh chồng cần tâm lý hơn, quan tâm và thấu hiểu vợ mình hơn. Sau giờ làm về ăn cơm cùng vợ, giành thời gian tâm sự để hiểu được vợ đang nghĩ gì. Việc này hạn chế sự bất đồng giữa hai vợ chồng, tránh những cuộc cãi vã không cần thiết, mẹ bầu cảm thấy vui hơn, tránh tình trạng trầm cảm ở phụ nữ mang thai; thai nhi phát triển bình thường, giảm tỷ lệ sinh non

Không chỉ thể hiện sự quan tâm đến vợ mà anh chồng còn phai thể hiện sự yêu thương với con khi còn trong bụng mẹ. Anh chồng nên tìm hiểu để cùng vợ có trải nghiệm thú vị này.

Vào tuần thứ 18 có thể bắt đầu trò chuyện với bé vì lúc này bé có thể nghe được âm thanh từ nhịp đập tim của mẹ và máu chảy qua dây rốn. Mặc dù bé không nghe và không hiểu ba mẹ nói gì nhưng việc này sẽ kích thích não bộ bé phát triển và bé có thể cảm nhận được mình được yêu thương đến nhường nào.

tro chuyen voi me va thai nhi

Buổi tối cả nhà nên giành thời gian để nói chuyện với nhau. Anh chồng nhớ xoa tay lên bụng vợ khi trò chuyện nhé. Bé sẽ cảm nhận tinh tế về sự yêu thương và sống có trách nhiệm, biết chia sẽ khi lớn lên.

Đươc sự quan tâm đặc biệt từ anh chồng như thế đảm bảo mẹ bầu luôn luôn hạnh phúc, cảm thấy mình được yêu thương, lo lắng và chăm sóc, tinh thần cũng vì thế mà thoải mái, vui vẻ.

3/ Cùng Tập Thể Dục Với Vợ Khi Mang Thai

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu nên tập thể dục để khoẻ mạnh trong suốt thai kỳ và dễ sinh về sau. Chỉ tập những động tác nhẹ nhàng dành riêng cho mẹ bầu, tránh vận động mạnh. Một số động tác cần có sự hỗ trợ và phối hợp từ anh chồng mới đem lại hiệu quả cao.

cung vo tap td

Khi mang thai, cơ thể của vợ thường hay mệt mỏi và nặng nề, từ đó việc tập thể dục với mẹ bầu thường rất khó khăn và dường như là không có động lực. Thế nên các anh chồng phải chủ động khuyến khích và động viên vợ, cùng đi bộ nhẹ nhàng với vợ ở công viên, hay là trước sân nhà. Vừa đi bộ vừa nói chuyện cho vợ vui, kể chuyện cho vợ nghe để không khí thoải mái.

Thời gian tốt nhất là vào sáng sớm vì khi đó không khí trong lành và mát mẻ, giúp cho tâm trạng của mẹ bầu được thoải mái nhất.

tap the duc cung vo khi mang thai

4/ Massa Đầu Và Xoa Bóp Tay Chân Cho Vợ

Khi mang thai, cơ thể phụ nữ thường hay mệt mỏi và chóng mặt rất nhiều ( nhất là từ tháng thứ 5 trở đi trong thai kỳ). Còn điều gì tuyệt vời hơn khi các anh chồng giúp vợ thư giãn bằng cách  có thể massa đầu cho vợ, giúp máu lưu thông tốt, giảm đâu đầu, hạn chế tình trạng rụng tóc, giúp vợ thư giãn, giảm stress.

chong xoa bop tay chan cho vo khi mang thai

Tay chân vợ lúc này rất dễ bị phù nề, chồng xoa bóp tay, chân cho vợ giúp cải thiện lưu thông máu, giảm lưu dịch trong các khớp bị sưng lên. Bên cạnh đó trước khi đi ngủ vào buổi tối, các anh chồng chú ý là lấy nước ấm vào 1 cái chậu cho vợ ngâm chân và bóp nhẹ bàn chân cho vợ. Lúc đó sẽ giúp vợ giữ ấm được lòng bàn chân, vừa giúp cho đôi chân của mẹ bầu đỡ mỏi khi cả ngày phải hoạt động. Những hành động nhỏ như vậy thôi cũng đủ khiến cho mẹ bầu hạnh phúc đến phát khóc rồi !!

5/ Quan Tâm Những Lần Khám Thai Và Sức Khỏe Của Vợ Trong Thai Kỳ

Điều mẹ mẹ bầu cảm động nhất đó là sự chu đáo của chồng khi nhớ đến những lần khám thai của vợ, đưa vợ đi khám thai định kỳ. Khi đi khám thai cùng vợ, anh chồng cần mang theo nước, quạt, sổ khám thai.

chong quan tam nhung lan kham thai cua vo

Một số bệnh viện phụ sản rất đông, mẹ bầu ngồi đợi tới số thứ tự của mình rất lâu. Vì thế sẽ rất mệt mỏi, anh chồng cần chú ý xoa vai cho vợ, trò chuyện với vợ. Đừng mãi mệ bấm điện thoại mà để chị vợ ngồi một mình, như vậy không hay tí nào, vợ sẽ tủi thân lắm đấy.

Lâu lâu xoa bụng vợ và nói chuyện với con, giữa nơi đông người có thể hơi ngại một tí nhưng sẽ làm những chị vợ khác phải thầm ngưỡng mộ vợ của bạn vì có một ông chồng tuyệt vời.

Sức khỏe của mẹ bầu và bé quan trọng lắm, các anh chồng nên tìm hiểu về dinh dưỡng cho mẹ bầu, các kiến thức cần thiết để nuôi con và cùng chia sẻ với vợ những điều này. Có thể không nói ra nhưng mẹ bầu chắc chắc rất vui sướng trong lòng.

Các đấng mày râu còn chừng chừ gì nữa, một chút quan tâm, một chút dịu dàng và giành một chút thời gian để thực hiện những điều trên liền đi nhé, đảm bảo chị vợ sẽ vô cùng vui và hạnh phúc đấy.

(Visited 36 times, 1 visits today)
nhatkymebau
tuanminh2511@gmail.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.